besonders nicht landläufig "gesunde" Produkte wie Obst oder Vollkorn, sollte bei sich an eine Oligosaccharid-Intoleranz denken.
Hier erklärt sie was das ist
*** Der Link ist nur für Mitglieder sichtbar, zum Login. ***
Außer die betreffenden Lebensmittel meiden, was aber nicht so einfach ist, denn es betrifft eine große Anzahl Lebensmittel, gibt es zwei Nahrungsenzyme, die man einnehmen kann:
1. Biolabor Verdauungsenzym Tabletten (Drogeriemarkt) (www.biolabor.de)
2. Oligase 600 Kapseln (Apotheke)
symptome dieser Unverträglichkeit sind ähnlich wie bei Reizdarm:
Durchfälle, Blähungen