[alice2102]

WOW... ist das Einzige was mir dazu einfällt

[puma]

Ist der Doc ein El blindo - blind?

Gratulation zu den gefallenen Pfunden.

[auferstehung]

Remi, verrat mir doch mal Dein Geheimnis ...

[remedias]

Remi, verrat mir doch mal Dein Geheimnis ...

einmal am Tag einen Teelöffel Flohsamen in Wasser?
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das habe ich sogar darüber gefunden.

Ansonsten nehme ich ja keine Neuroleptika mehr, aber gegen die Schmerzen durchaus noch die Medikamente Trimipramin ( Stangyl, ein Antidepressivum) und Lyrica, die eigentlich beide Gewichtszunahme machen können .

wie gesagt, ich habe es nicht darauf angelegt und auch keinen vermehrten Sport oder so gemacht.

Allen anderen Danke für die netten Wünsche

liebe Grüße Remi

[auferstehung]

Da ich keine Verstopfung mehr habe, kann ich es ja mal mit Flohsamen probieren. Gegen die Verstopfung hat das bei mir seinerzeit nämlich absolut nicht geholfen.

Ich gratuliere Dir natürlich auch und wünsche Dir, dass der Zeiger der Waage nicht wieder in die Höhe geht ...

[Fraule]

Ich gratuliere Dir natürlich auch und wünsche Dir, dass der Zeiger der Waage nicht wieder in die Höhe geht ...

Da schliess ich mich glatt an.

Im neuen Jahr gehe ich es auch wieder an.....

[remedias]

Im neuen Jahr gehe ich es auch wieder an.....

Fraule, wo möchtest du denn abnehmen? Hast du denn Übergewicht?( ich kenne jetzt nur deine Fotos, und du bist recht dünn.)

Ich gratuliere Dir natürlich auch und wünsche Dir, dass der Zeiger der Waage nicht wieder in die Höhe geht .

danke .... ne, ich glaube eher nicht, zumindest nicht vom Essen, das einzige, was das echt machen könnte, ist wenn ich jemals wieder Neuroleptika nehmen muss.
mein neuer Psychiater hat mir aber schon versichert, dass mich niemals wieder jemand dazu zwingen wird.

aber gezielt abnehmen, ich meine mit Diät und Sport, das liegt mir nicht,
außerdem lasse ich mich nicht gerne einschränken. Geht es euch auch so, dass ihr kribbelig werdet, wenn ihr euch vornehmt "Heute esse ich nichts mehr!" Dann esse ich unter Umständen MEHR, als wenn ich mir sowas gar nicht vorgenommen hätte.

liebe Grüße Remedias

[auferstehung]

außerdem lasse ich mich nicht gerne einschränken.

Ich auch nicht. Ohne mein Duplo geht abends gar nichts ...

[Abendschein1962]

Liebe Remi, laß Dich nicht verrückt machen.

Du ißt viel zu wenig, da kann das nicht klappen. Ich habe alles an Diäten ausprobiert, es hat nichts auf Dauer gefunzt, das Einzige was mir wirklich geholfen hat, war eine 4 Wöchige Verzicht Tour auf alle Kohlenhydrate. Aber wirklich alles, nur danach mußte ich aufpassen, weil dann wieder der Heißhunger kam. Aber ich habe dadurch 8 kg abgenommen. Und auch gehalten. Normalerweise müsstest Du schauen, wieviele Kalorien Du zu Dir nehmen darfst, denn wenn Du zuwenig ißt, nimmst Du auch nicht ab. Ich esse jetzt fast Normal, achte auf meine Lebensmittel und auch darauf das ich kaum Kohlenhydrate zu mir nehme. Abends schon mal gar nicht.
Liebe Remi, ich drück Dich mal lieb. Ich fange auch wieder am 1.1.15 an. Vor Weihnachten bringt das auch nichts, denke ich.

Liebe Grüße Sigrid

[remedias]

liebe Sigrid, da hast du was missverstanden.
ich schrieb gerade darüber, dass ich 18 Kilo abgenommen habe und nicht weiß, warum.
Ich habe es erst bemerkt, als ich für das MRT gewogen wurde.

und fand es halt befremdlich, dass mein Doc mir JETZT sagt, ich sollte so 2 Kilo abnehmen. Die 18 hat er scheinbar gar nicht bemerkt....

Ich fange auch wieder am 1.1.15 an.

interessant, dass so viele Diäten machen wollen....


liebe Grüße